Меню сайта


Реклама


»

Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни - Чопра Дипак


СКАЧАТЬ (DOWNLOAD)
13.01.2012, 10:46
Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни - Чопра Дипак

Рейтинг: 0.00

Жалоба на материал
 
 

Аннотация к книге:

Содержание
ВВЕДЕНИЕ. Осознанная беременность
ГЛАВА 1. Сотворение ребенка
ГЛАВА 2. Экология материнского лона
ГЛАВА 3. Питание для двоих
ГЛАВА 4. Дар гармонии
ГЛАВА 5. Издержки быстрых перемен
ГЛАВА 6. Сотрудничество в любви
ГЛАВА 7. Роды
ГЛАВА 8. Воспитание матери и ребенка
ГЛАВА 9. Основы отцовства
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Каждое рождение - это попытка исцелить мир
Словарь специальных терминов

Детям всего человечества, в чьих невинных руках — будущее нашего мира


ЧИТАТЬ ОНЛАЙН КНИГУ Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни - Чопра Дипак

ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН

Скачать похожие книги:
Всего отзывов: 1 - Напишите свое мнение о книге!
1 Ekatrina  
Как спать во время беременности?

Постоянная сонливость во время беременности – явление нередкое. Только к концу вынашивания могут возникнуть проблемы со сном. Большой живот уже не даёт найти удобную позу, а в голове – различные тревоги и мысли о предстоящих родах. Ночью возникает бессонница, а днём из-за этого сильно клонит в сон. И если с сонливостью бороться нет необходимости, то с бессонницей можно и нужно. Так, например, многим беременным для качественного и полноценного сна помогают:- прогулка перед сном на свежем воздухе,- открытая форточка зимой или даже балконная дверь летом ночью, – принятие перед сном успокаивающей ванны, – выпитый на ночь чай с мятой или тёплое молоко с небольшим количеством мёда, – правильный режим дня и питание.
Позы для сна во время беременности

Итак, в первом триместре беременная женщина может позволить себе сон в абсолютно любой позе – в той, к которой привыкла и которая для неё является самой комфортной. Однако если женщина уже знает о своей беременности, то стоит потихоньку приучать себя засыпать в других позах, рекомендованных для последующих сроков.

Как только живот становится заметным (у кого-то это происходит уже на тринадцатой неделе, у кого-то на двадцатой, а у кого-то и вовсе на двадцать пятой), спать на животе уже не получится – раз, и уже нельзя будет – два.

Сон на спине ещё возможен физически, но недели с двадцать восьмой нежелателен для женщины и ребёнка по всем медицинским показаниям.

Позы, на которых можно спать беременнымОстаются две позы – на правом боку и на левом. При поперечном предлежании обычно врачи советуют спать именно на том боку, где находится головка малыша. В теории же сон на левом боку более благоприятен и для здоровья мамы, и для здоровья ребёнка. Однако мало кто может спать всю ночь в одном положении, это невозможно, да не нужно. Поэтому любой врач порекомендует своей пациентке смену позиций для сна раза три-пять за ночь: с одного бок на другой. Это допустимо и при тазовом предлежании плода.
Как нужно и можно спать беременной: на животе или на спине?

Как уже говорилось, в первом триместре ограничений по поводу позы сна для беременных нет. Будущая мама может спать и на животе, и на спине, т.е. так, как ей наиболее комфортно.

Во втором триместре беременной уже рекомендовано спать на левом боку, однако она всё ещё может спать на спине. А вот спать на животе уже вряд ли получится – это будет и неудобной для мамы позой из-за выступающего животика, и неполезным положением для здоровья малыша и самой беременной.

Имя *:
Email *:
Код *:
Новые книги

Как открыть фотосалон за 3 недели, Романов МихаилКак открыть фотосалон за 3 недели, Романов Михаил
Накорми Зверя по имени Медиа, Мэтис МаркНакорми Зверя по имени Медиа, Мэтис Марк
Го и восточная бизнес-стратегия, Миура ЯсуюкиГо и восточная бизнес-стратегия, Миура Ясуюки
Как добиться успеха. Практические советы деловым людям, Хруцкий В.ЕКак добиться успеха. Практические советы деловым людям, Хруцкий В.Е
Уроки Ога Мандино. 17 законов величайшего успеха в мире, Филд АлександрУроки Ога Мандино. 17 законов величайшего успеха в мире, Филд Александр
Лошадь сдохла - слезь, или Как экономить время, Самсон АленЛошадь сдохла - слезь, или Как экономить время, Самсон Ален
Душа денег. Главы из книги, Лиетар БернарДуша денег. Главы из книги, Лиетар Бернар
Будущее денег, Лиетар БернарБудущее денег, Лиетар Бернар
Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках, Киев АриТорговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках, Киев Ари
Маленькие хитрости большого бизнеса, Азарова О.НМаленькие хитрости большого бизнеса, Азарова О.Н
Основы бизнеса. Шпаргалка, Мишина Л.АОсновы бизнеса. Шпаргалка, Мишина Л.А
Анти-Кийосаки, Надеждина ВераАнти-Кийосаки, Надеждина Вера
170 вопросов финансисту. Российский финансовый рынок, Паранич А.В170 вопросов финансисту. Российский финансовый рынок, Паранич А.В
Миллиардеры поневоле. Альтернативная история создания Facebook, Мезрич БенМиллиардеры поневоле. Альтернативная история создания Facebook, Мезрич Бен
Бизнес без правил, Парабеллум АндрейБизнес без правил, Парабеллум Андрей
Каменное лицо, Черное сердце полная версия, Чу Чин-НингКаменное лицо, Черное сердце полная версия, Чу Чин-Нинг
Просто бизнес, Никонов ВладимирПросто бизнес, Никонов Владимир
Я не могу убить собаку. Популярное пособие по бизнс терминологии, Покудов АлексейЯ не могу убить собаку. Популярное пособие по бизнс терминологии, Покудов Алексей
Комментарии






.


Не забывайте, что все добавленные пользователями книги в онлайн библиотеке
в электронном варианте являются собственностью автора и распространяются только для ознакомления.
Copyright Библиотека Наставник © BENO Corp 2018
Карта сайта